비타민나무효능 , 티베트에서 온 황금열매의 비밀 !!
칭기즈칸의 3대 보물이자 몽골의 대표 보약으로 쓰인 비타민 성분이 풍부한 나무, 일명 비타민나무는 우리나라에선 산자나무로 불리우며 빙하시대가 끝난 뒤 스칸디나비아 반도에 정착한 최초의 식물 중 하나이기도 합니다. 비타민 C와 E의 함량이 높고 나이아신과 티아민, 리보플라빈, 피리독신 등 필수 아미노산과 불포화 지방산 등 190여가지나 되는 영양소가 들어 있어 비타민나무라 불리우며 그 영양적 가치로 러시아에서는 "신이 내린 선물" 미국과 캐나다에서는 "기적의 열매"로도 불리고 있습니다. 1 비타민나무효능_비타민C 비타민 C는 대표적인 항산화 영양소로 인체에서 합성되지 않아 반드시 외부로부터 섭취해야 하는 비타민으로 비타민나무의 비타민C 함량은 사과의 200배, 레몬의 15배에 달한다고 알려져 있습니다. 항..